Nathalie Seien wir ehrlich – zwischen Menstruation, Geschlechtsverkehr und Geburt macht die Scheide einiges durch. Wenn dann noch Hormonwechsel und Beckenbodenprobleme hinzukommen, ist der Vaginalbereich manchmal alles andere als angenehm. Das Vaginaldampfen ist ein uraltes Naturheilmittel, das Scheide und Gebärmutter reinigen, die Menstruation regulieren und Menstruationskrämpfe und Blähungen lindern soll. Aber funktioniert es anders, als für eine wohltuende Wärme im Erdgeschoss zu sorgen? Und ist es auch sicher? Und wo kann man die besten Yoni Steam Kräuter kaufen? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Yoni Steam Kräuter kaufen
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Wie sollte es funktionieren?
Vaginales Dämpfen leitet mit Kräutern angereicherten Dampf in Ihre Vagina. Einige Luxus-Spas bieten den Prozess gegen eine hohe Gebühr an. Du kannst es auch zu Hause machen, obwohl die meisten Ärzte es nicht empfehlen. Der Prozess ist ganz einfach – Sie sitzen oder hocken einfach über einem Behälter mit Kräuterdampf.
Zu den Kräutern, die oft allein oder in Kombination verwendet werden, gehören:
- Beifuß
- Wermut
- Kamille
- Ringelblume
- Basilikum
- Oregano
Die meisten Spas haben einen speziellen Sitz mit einem Loch, durch das der Dampf strömen kann. Zu Hause ist es etwas schwieriger.
Nachfolgend finden Sie eine vorgeschlagene Methode für das vaginale Dämpfen zu Hause. Bevor Sie es jedoch selbst ausprobieren, sollten Sie die angeblichen Vorteile und potenziellen Sicherheitsbedenken wie unten beschrieben berücksichtigen.
- Gib etwa eine Tasse deiner ausgewählten Kräuter in eine Schüssel mit heißem Wasser.
- Lassen Sie die Kräuter mindestens eine Minute ziehen.
- Entferne deine Kleidung von der Taille abwärts.
- Stehen oder hocken Sie direkt über dem Becken. Manche Leute ziehen es vor, das Waschbecken in die Toilette zu stellen und sich dann auf die Toilette zu setzen.
- Wickeln Sie ein Handtuch um Ihre Taille und Beine, um zu verhindern, dass der Dampf entweicht.
Die durchschnittliche Dampfsitzung dauert zwischen 20 und 60 Minuten. Je nachdem, wie heiß das Wasser ist, kann der Dampf früher abkühlen.
Was sind die behaupteten Vorteile von Yoni-Dampfkräutern?
Vaginales Dämpfen wird als natürliches Heilmittel zur Reinigung der Vagina, der Gebärmutter und des gesamten Fortpflanzungssystems eingesetzt. Aber die angeblichen Behauptungen hören hier nicht auf.
Es beleuchtet angeblich auch:
- Spannung
- Depression
- Hämorrhoiden
- Infektionen
- Unfruchtbarkeit
- hormonelle Ungleichgewichte
- Kopfschmerzen
- Ermüdung
- Verdauungsprobleme
- generalisierter Schmerz
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Funktioniert es wirklich?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass vaginales Dämpfen bei irgendeiner Erkrankung hilft. Laut Experten ist es offensichtlich, wie dampfende Kräuter durch einen fest verschlossenen Gebärmutterhals am Ende Ihrer Vagina in Ihre Gebärmutter gelangen sollten.
Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Vaginaldampfen funktioniert. Laut Ärzten kann vaginales Dämpfen Ihnen helfen, sich zu entspannen, aber sonst wenig. Es wird behauptet, dass es kaum eine Chance gibt, dass Kräuterdampf in das Vaginalgewebe eindringt, geschweige denn Hormone reguliert und die Fruchtbarkeit verbessert. Ein Vorteil kann sein, dass die feuchte Hitze des Dampfes die Durchblutung des Vaginalbereichs erhöht, obwohl dies nicht gut untersucht wurde. Unter Berücksichtigung dessen kann ein Sitzbad oder einfach nur ein warmes Bad den gleichen Effekt haben. Eine andere Ansicht ist, dass der Grund, warum dies gefördert wird, kultureller und nicht physischer Natur ist.
Sind Yoni-Dampfkräuter sicher?
Es gibt keine wissenschaftliche Forschung, um zu beweisen, ob vaginales Dampfen sicher ist. Aber deine Vagina sollte nicht mit Dampf gereinigt werden. Eine überhitzte Vagina kann die perfekte Umgebung für Bakterien sein, die Pilzinfektionen und andere Vaginalinfektionen verursachen.
Die Vaginalhaut ist zart, empfindlich und leicht traumatisiert. Die Verwendung als Ziel für eine heiße Dampfwolke kann vaginale Verbrennungen oder Verbrennungen verursachen.
Es gibt keine anerkannten medizinischen Richtlinien für das Bedampfen Ihrer Vagina. Das bedeutet, dass Sie selbst herausfinden müssen, welche Kräuter Sie wie oft verwenden, es sei denn, Sie konsultieren einen Heilpraktiker.
Wie bei den meisten natürlichen Heilmitteln liefert eine Internetsuche nach der Verwendung von Vaginaldampf widersprüchliche Informationen. Die meisten Ratschläge kommen mit einem Haftungsausschluss, dass sie nicht bewiesen oder dazu bestimmt sind, eine Erkrankung zu diagnostizieren oder zu behandeln. Da wundern Sie sich, wie jemand es empfehlen kann, um fast alles zu heilen, was Sie überhaupt quält.
Es ist wahr, dass einige alternative Therapien nützlich und gut untersucht sind, aber das vaginale Dampfen ist es nicht. Bei der Anwendung zur Behandlung einer Erkrankung kann es vorkommen, dass Sie eine regelmäßige medizinische Untersuchung und Behandlung versäumen und sich Ihr Zustand infolgedessen verschlechtert.
Es ist nicht bekannt, wie sich vaginaler Dampf auf Sie oder Ihr sich entwickelndes Baby während der Schwangerschaft auswirkt. Einige Kräuter können Fehlgeburten verursachen. Verwenden Sie also keinen Dampf oder Kräuter auf Ihrer Vagina, wenn Sie schwanger sind.
Worauf es ankommt
Ihre Vagina ist eine selbstreinigende Maschine und braucht keine Hilfe von einer Kräuterdampfsitzung. Vaginales Dämpfen kann Sie entspannen und Krämpfe lindern, wie es ein Heizkissen tut, aber der Beweis, dass es Ihre Vagina oder Gebärmutter reinigt, die Fruchtbarkeit verbessert und Hormone ausgleicht, ist rein anekdotisch.
Vaginales Dämpfen kann das Risiko einer Vaginalinfektion erhöhen, indem es das Ökosystem der Vaginalbakterien verändert. Das heißt nicht, dass einige Kräuter die reproduktive Gesundheit nicht verbessern können, aber es gibt keine Beweise dafür, dass das Dämpfen in Ihrer Vagina dies kann.
Kräuter mögen natürlich sein, aber sie sind auch stark. Bei topischer Anwendung können sie allergische Reaktionen hervorrufen. Und der letzte Ort, an dem Sie eine allergische Reaktion wünschen, ist Ihre Vagina.
Es gibt sicherere Möglichkeiten, Wärme und Kräuter zur Linderung der Menstruation zu verwenden. Versuchen Sie es mit einer Wärmflasche im Beckenbereich und trinken Sie eine warme Tasse Kräutertee.
Wenn Sie vaginales Bedampfen ausprobieren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem qualifizierten Heilpraktiker, um die Vor- und Nachteile für Ihre Situation abzuwägen.
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